技巧5,心态调整最后一个需要我们关注的技巧,我称之为心态调整技巧(如图6-11所示)。这项技巧关乎你的改变方式
、你对待改变的态度以及你对周遭世界的感知与诠释。图6-11 心态调整技巧此时,你应该已经学到了一些有价值的心态
调整技巧:· 以开放、灵活和好奇的态度来应对变化。· 能够降低期望。· 通过为成功(不管是多小的成功)庆
祝获得良好的感觉。· 对改变过程保持耐心和信心。如果为成功而庆...
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《心态调整》 | 3451字 | 5.0分钟 | 96% | 53 CPM | 11 次 | 10 | 及格,继续努力! |
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励志名言: 一切都会过去的,惟有真理长存。 ——陀思妥耶夫斯基 | |||||||
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