每个人或多或少都会被精神内耗困扰，从而影响工作和生活，痛苦不已，那么怎么做可以改善对自己的精神内耗呢？针对性的
5种办法，希望践行使用后对你有所帮助：1。接纳自己，喜欢自己，善用敏感天赋。世人没有想象中的那么好，也没你想象
中的那么糟。你也没有那么糟糕。修正对于世界和自己的认知，接纳自己的特点，不管它是大众眼中的优点或者缺点，总之要
改变自己长期错误的思维方式，正确认识自己，慢慢喜欢上自己，提升对...
| 中文文章 | 文章字数 | 测试时长 | 准确率 | 速度 | 退格数 | 出错数 | 成绩 |
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| 《如何改善/减少对自己的精神内耗？》 | 1936字 | 24.1分钟 | 100% | 73 CPM | 174 次 | 1 | 良好，向更快挑战！ |
| 本次出错的字 好 | |||||||
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小小建议:
可能对按键不够熟悉，或者对输入法不够熟练所导致，不要急慢慢来，先打对把准确率提高，然后逐渐的加快速度，最后才能打准打快。
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| 励志名言: 生活里的很多记忆像是一个个小小的旅店，而人像乘着一匹不停向前奔跑的驿马，每次回头，过去的事物就永远成为离自己而去的小小的旅店，所有的欢乐与悲痛，所有的沉淀与激情，甚至所有的成功与失败都在那些旅店里，到当天傍晚我们就要投宿另一个旅店了。 ——林清玄 | |||||||
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