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小键人13374227 PK 小键人13427091 打过的文章 《如何改善/减少对自己的精神内耗?》,结果 失败了,落后对方 6字/分 ,再接再历,加油!
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本次成绩: 2024/ 11/ 7 星期四
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如何改善/减少对自己的精神内耗? 1936 24.1分钟 100% 73 CPM 174 1 良好,向更快挑战!
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小小建议:
可能对按键不够熟悉,或者对输入法不够熟练所导致,不要急慢慢来,先打对把准确率提高,然后逐渐的加快速度,最后才能打准打快。
励志名言: 我是一个感情的色盲,在我的感情世界当中只有白色,没有黑色或者是灰色,婚姻需要百分之百的忠诚,如果婚姻是场奥运会,我一定要拿百年好合的冠军。 ——涂磊
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文章简介
每个人或多或少都会被精神内耗困扰,从而影响工作和生活,痛苦不已,那么怎么做可以改善对自己的精神内耗呢?针对性的 5种办法,希望践行使用后对你有所帮助:1。接纳自己,喜欢自己,善用敏感天赋。世人没有想象中的那么好,也没你想象 中的那么糟。你也没有那么糟糕。修正对于世界和自己的认知,接纳自己的特点,不管它是大众眼中的优点或者缺点,总之要 改变自己长期错误的思维方式,正确认识自己,慢慢喜欢上自己,提升对...
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