步骤1：屏蔽干扰，首先，你应该更好地了解自己。你要花时间和自己相处，忽略他人对你的看法。但对很多人来说，真
是说起来容易做起来难，因为很少有人能完全与世隔绝地生活。我们大部分时间都在和他人相处；家人、邻居、朋友、
同事，与我们关系亲密的人只有几个，而大部分人都是点头之交，或者介于两者之间。随着年纪渐长，我们要承担起更多
责任，扮演更多角色。与其他人一样，我们总是会被他人对我们身处的时代有太多的“噪...
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| 励志名言: 人之生，不幸不闻过，大不幸无耻，有耻则可教，闻过则可贤。 ——曾国藩 | |||||||
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