焦虑是一种紧张、不自在、忧虑和担心的
心理状态。日常生活中,当面临应激或危险时,
我们每一个人都会感到担忧、害怕或焦虑。
不必担心,这些都是正常的心理活动。
焦虑情绪并不可怕,很多时候适当的焦虑可以让自己
明白时间的重要,拜托拖延症。而过分的焦虑则会引起
不好的结果。
想要彻底解决焦虑,并不是解决眼前我们以为重要的事情就够了的,
焦虑的影响也许远比我们想象的要严重。
先讲一个案例:五十岁的陈先生是...
中文文章 | 文章字数 | 测试时长 | 正确率 | 速度 | 退格数 | 出错数 | 成绩 |
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《如何缓解生活中的焦虑?【摘自学习强国平台】》 | 350字 | 120.0分钟 | 90% | 56 CPM | 62 次 | 33 | 不及格,错误太多! |
本次出错字有: 、,、,理,。,当,激,时,可,以,。,而,。,,,先,生,先,生,有,小,的,既,有,熬,夜,时,家,庭,。,血,压,。,一,。 | |||||||
小小提议:
正确率比较低,多观察一下出错的字加以修正,一般来讲都要达到95%以上比较好。
可能对按键不够熟悉,或者对输入法不够熟练所导致,不要急慢慢来,先打对把准确率提高,然后逐渐的加快速度,最后才能打准打快。
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励志名言: 一切用自己的劳动挣来的东西,都是甜蜜的!付出的努力越大,就感到越甜美。 ——高尔基 | |||||||
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