从拖延到高效，过三倍速度人生，张萌1
序从现在起，过有准备的人生2017年是我的改变之年。工作无比繁忙，全年总
睡眠不足1500小时。幸好我饮食很合理，严格按照营养比例进食。2017年我一直坚持锻炼身体，很少生病，整日容光
焕发，很多人说我看起来就像刚刚毕业的大学生甚至高中生。其实，我的状态越来越年轻化是因为我很自律：每天尽量早睡，
按时早起；起床后就读书学习，几小时心无旁骛；基本不吃垃圾食品，按...
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| 《从拖延到高效，过三倍速度人生，张萌1》 | 895字 | 3.0分钟 | 100% | 62 CPM | 17 次 | 0 | 良好，向更快挑战！ |
| 励志名言: 要有信心，把握住自己的未来。 ——林肯 | |||||||
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