步骤一,要求
确定自己想要的体重。想象等你有完美体重的时候,看起来会是
什么样子。如果自己有体重完美时拍的照片,就时常拿来看。如果
没有,就找些符合你心目中理想身材的照片,时常看看这些照片。
步骤二,相信
你必须相信你会接收到并且相信自己已经拥有完美体重,你
必须想象、佯装、假装那完美的体重已经是你的。你必须认为自己
已接收到那完美的体重。
把你的完美体重写下来,放在体重秤的读表上,或...
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《秘密,中,60-61》 | 680字 | 12.0分钟 | 100% | 64 CPM | 51 次 | 0 | 良好,向更快挑战! |
小小提议:
可能对按键不够熟悉,或者对输入法不够熟练所导致,不要急慢慢来,先打对把准确率提高,然后逐渐的加快速度,最后才能打准打快。
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励志名言: 真理喜欢批评,因为经过批评,真理就会取胜;谬误害怕批评,因为经过批评,谬误就要失败。 ——狄德罗 | |||||||
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