枸杞养生的正确吃法
1.不要过量食用：健康的成年人每天吃20克左右，如想达到治疗的效果，每天最好吃30克左右
2.直接嚼着吃效果更好：直接嚼服枸杞吸收更充分，更利于发挥枸杞的保健效果。
3.什么人最适合吃枸杞：体质虚弱、抵抗力差的人，而且一定要长期坚持，每天吃一点才能见效。
脾胃虚弱、腹泻、感冒发烧、身体有炎症不宜服用。
4.食用季节：四季皆可食用，春季助人阳气生发，夏季消暑，秋季润肤，冬季御寒。...
| 中文文章 | 文章字数 | 测试时长 | 准确率 | 速度 | 退格数 | 出错数 | 成绩 |
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| 《关于枸杞》 | 620字 | 15.0分钟 | 100% | 46 CPM | 41 次 | 1 | 及格，继续努力！ |
| 本次出错的字 抗 | |||||||
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小小建议:
可能对按键不够熟悉，或者对输入法不够熟练所导致，不要急慢慢来，先打对把准确率提高，然后逐渐的加快速度，最后才能打准打快。
总的来说速度上可能不是很快，多练习键位、或英文文章巩固一下，然后试着对应的输入法练习上，多增加词组等、一次性多字的输出，这样可以总体上提高部份速度。
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| 励志名言: 别人都认为你不行，你偏偏去研究，完全陷在里面，感觉很孤独，但也很浪漫……在那种状态下很享受。 ——周星驰 | |||||||
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