我们总是把自己和别人的行为分为正面的和负面的两种。对负面的行为，我们强烈排斥；对正面的行为，我们给予肯定。但其
实，负面行为的背后，往往隐藏着正面的需求。就像“拖延症”的背后，往往存在着“做到完美”的正面需求——做到完美虽
然不符合客观规律，因为在这个世界没有什么是绝对完美的，但它的确是一种正面需求，它是向好的。所以，当我们为自己和
别人的负面行为感到懊恼、厌恶、愤怒时，可以去想一想这个负面行为背...
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| 《看待自己：是负面情绪，也是深层需求》 | 2342字 | 1.4分钟 | 97% | 55 CPM | 4 次 | 2 | 及格，继续努力！ |
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| 励志名言:每一个成功的男人背后都有一个女人，但我失败了，因为我背后有两个女人。 ——冯巩 | |||||||
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