生气内耗的人更易长结节，不再精神内耗的5个方法
结节，本质上是体积较小的肿物，可以藏匿于身体任何部位，如乳腺、甲状腺、肺部、皮下……容易长结节的人大
多有一个共性：情绪压抑，容易内耗。美国心理学家罗素·贝克曼表示，只将注意力集中于真正重要任务上，就能提
高“屏蔽力”，进而不受外界所惑。可以从以下几件事入手减少内耗：
1.隔离无效信息
最主要的方式就是控制手机的使用频率，尽量少沉迷于那些让你“玩物...
| 中文文章 | 文章字数 | 测试时长 | 准确率 | 速度 | 退格数 | 出错数 | 成绩 |
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| 《生气内耗的人更易长结节，不再精神内耗的5个方法》 | 543字 | 15.8分钟 | 99% | 33 CPM | 86 次 | 5 | 不及格，加强练习！ |
| 本次出错的字 …,…,·,…,… | |||||||
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小小建议:
可能对按键不够熟悉，或者对输入法不够熟练所导致，不要急慢慢来，先打对把准确率提高，然后逐渐的加快速度，最后才能打准打快。
总的来说速度上可能不是很快，多练习键位、或英文文章巩固一下，然后试着对应的输入法练习上，多增加词组等、一次性多字的输出，这样可以总体上提高部份速度。
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| 励志名言: 遥望梦想前方，伸手触及希望，不畏雨雪风霜，何惧世事无常，在奋斗的路上，锁定目标不张望，奔向勇敢者的天堂，人生之路，说长也不长，在挫折的磨砺中，渐渐成长，责任担在肩膀，前程闪耀光芒。 ——俞敏洪 | |||||||
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