1.我常常有一种恐惧或者厄运迫近的感觉，但是总是不能断定我害怕的是什么。
2.我发现我对其他人不害怕的事情感到害怕。
3.我的朋友认为我比他们更多地对考试和会议的最后期限等感到焦虑。
4.我比其他人有跟多的胃痛、头疼和其他焦虑症状。
5.我常常感到不安和紧张，并且睡眠不好。
6.许多次，我试图避免使我感到焦虑的情况就，如在公共场合发言或者见陌生人。
7.我可能在不应当出汗和心跳加快的时候（例如，但...
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| 《焦虑水平自评表》 | 352字 | 4.0分钟 | 98% | 55 CPM | 15 次 | 4 | 及格，继续努力！ |
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| 励志名言: 婚姻跟爱情一点都不奥秘，所有的奥秘和奇妙，都源自于我们的无知。 ——汪涵 | |||||||
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