早点睡是让情绪变好的简单方法
早点睡能解决大部分情绪难题。不管是“主动”熬夜，还是“被动”失眠，睡眠不足都会给身体带来影响。只要早点睡，
不仅有益于身体健康，还能避免抑郁情绪。发表在《美国医学会一精神病学》上的研究表明，人们每天早睡1个小时可将患
抑郁症的风险降低 23%。
早睡早起能让人在白天接受更多的阳光照射，对激素产生一连串的影响，有助于改善情绪，且晚睡会打破正常的昼夜节律，
可能回触发抑...
| 中文文章 | 文章字数 | 测试时长 | 准确率 | 速度 | 退格数 | 出错数 | 成绩 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 《早点睡是让情绪变好的简单方法》 | 202字 | 3.4分钟 | 100% | 58 CPM | 38 次 | 0 | 及格，继续努力！ |
|
小小建议:
可能对按键不够熟悉，或者对输入法不够熟练所导致，不要急慢慢来，先打对把准确率提高，然后逐渐的加快速度，最后才能打准打快。
|
|||||||
| 励志名言: 能下人，故其心虚；其心虚，故所广取；所广取，故其人愈高。 ——李贽 | |||||||
| 您觉的这篇文章怎么样，评个分吧，做其他人的指路灯 | |||||||
工信部备案：闽ICP备19000005号
闽公安网备35018302000134
