早点睡是让情绪变好的简单方法
早点睡能解决大部分情绪难题。不管是“主动”熬夜,还是“被动”失眠,睡眠不足都会给身体带来影响。只要早点睡,
不仅有益于身体健康,还能避免抑郁情绪。发表在《美国医学会一精神病学》上的研究表明,人们每天早睡1个小时可将患
抑郁症的风险降低 23%。
早睡早起能让人在白天接受更多的阳光照射,对激素产生一连串的影响,有助于改善情绪,且晚睡会打破正常的昼夜节律,
可能回触发抑...
中文文章 | 文章字数 | 测试时长 | 准确率 | 速度 | 退格数 | 出错数 | 成绩 |
---|---|---|---|---|---|---|---|
《早点睡是让情绪变好的简单方法》 | 202字 | 4.6分钟 | 98% | 41 CPM | 34 次 | 4 | 及格,继续努力! |
本次出错的字 变,好,早,一 | |||||||
小小建议:
可能对按键不够熟悉,或者对输入法不够熟练所导致,不要急慢慢来,先打对把准确率提高,然后逐渐的加快速度,最后才能打准打快。
总的来说速度上可能不是很快,多练习键位、或英文文章巩固一下,然后试着对应的输入法练习上,多增加词组等、一次性多字的输出,这样可以总体上提高部份速度。
|
|||||||
励志名言: You only live once. Make it count.,你只活一次,使它有意义。 ——史蒂夫·乔布斯 | |||||||
您觉的这篇文章怎么样,评个分吧,做其他人的指路灯 |