什么是元认知呢?就是最高级别的认知,它能对自身的“思考过程”进行认知和理解,或者简单点说,是我们习以为常的反思
能力。元认识就是站在局外看自己。
元认知是人类独有,是人类成为万物之灵的根源。
一般人只会在遇到问题的时候才会被迫启动这个能力,遇到挫折才会反思纠正;主动元认知的人,则会主动练习,让自己
不断进化。开启元认知,就像有一个睿智的伴侣,在关键时刻帮我们聚焦问题,改善决策。
那么,怎么获取和提...
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《怎么提升元认知能力呢?》 | 510字 | 1.0分钟 | 100% | 58 CPM | 10 次 | 0 | 及格,继续努力! |
励志名言: 建立百分百的绝对优势。 ——陈安之 | |||||||
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