关于如何培养耐心呢？我们可以这样做：
1、面对自身天性，放下心理包袱，坦然接纳自己。当我们明白缺乏耐心是自己的天性时，应该坦然接受。不要感到自责和
愧疚，而是温和地对自己说：“你看，我身体里那个原始人又出来了，让他离开丛林到城市生活，确实挺不容易的，
要理解他。”接受自己缺乏耐心这一事实是培养耐心的第一步。
2、面对诱惑，学会延迟满足，变对抗为沟通。舒适和诱惑是本能脑和情绪脑的最爱，完全放弃舒适和...
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| 《如何培养耐心呢？》 | 461字 | 4.7分钟 | 100% | 96 CPM | 36 次 | 0 | 优秀，成绩不错哦！ |
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小小建议:
可能对按键不够熟悉，或者对输入法不够熟练所导致，不要急慢慢来，先打对把准确率提高，然后逐渐的加快速度，最后才能打准打快。
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| 励志名言: 要是一个人，能充满信心地朝他理想的方向去做，下定决心过他所想过的生活，他就一定会得到意外的成功。 ——郭小献 | |||||||
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