一、要学会感恩。让自己变慢脚步，看看你的四周，关注生活中的细微之处；人行道上淡紫色的花，美丽的日落，洗去你一天
疲惫的淋浴，伴侣眼中的笑容。当你的感恩之心能够欣赏生活的美，思考和祝福，你自然就充满了幸福感二、明智的选择自己
的朋友。根据哈佛大学的研究，影响个人幸福最重要的外部因素是人际关系。所以如果你想变得开心的话，要选择和乐观的朋
友在一起，他们能欣赏你真实的自己，让你的生活变得更丰富，快乐，有...
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