走出舒适区的重要性
为什么人类的身体与大脑一开始就具有如此强大的适应能力呢?讽刺的是,它全都源于这样一个事实:单个的细胞
和组织在尽最大的努力使一切保持相同。
身体偏爱稳定性
人类的身体有一种偏爱稳定性的倾向。它保持稳定的内部温度,保持稳定的血压和心率,并使得血糖稳定、PH值
(即酸碱度水平)平衡。它使我们的体重日复一日地保持合理的一致。当然,所有这些全都不是完全静态的。例如,如...
中文文章 | 文章字数 | 测试时长 | 准确率 | 速度 | 退格数 | 出错数 | 成绩 |
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《刻意练习第二章15》 | 596字 | 1.0分钟 | 90% | 63 CPM | 5 次 | 7 | 不及格,错误太多! |
本次出错的字 ?,:,的,细,胞,的,努 | |||||||
小小建议:
正确率比较低,多观察一下出错的字加以修正,一般来讲都要达到95%以上比较好。
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励志名言: 和同伴格格不入的人,或许只是因为他听到的拍子不一样,何不就让这人随着他听到的乐声走,管他有无节奏,是否离谱呢。 ——亨利·大卫·梭罗 | |||||||
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