形成新习惯需要多久
习惯的形成是一种行为通过重复变得越来越自动化的过程。你重复活动得越多,你的大脑结构变化得也就越多,从而
能更高效地进行那项活动。神经学家称之为“长时程增强” 现象,这是指基于最近的活动模式大脑中神经元之间的
联系得以加强。随着每一次重复,细胞间的信号传递得到改善,神经连接变得更加紧密。神经心理学家
唐纳德·赫布(Donald Hebb)于1949年率先描述了这种现象,这种现象通...
中文文章 | 文章字数 | 测试时长 | 准确率 | 速度 | 退格数 | 出错数 | 成绩 |
---|---|---|---|---|---|---|---|
《掌控习惯 第十一章(2)》 | 1577字 | 23.3分钟 | 99% | 66 CPM | 76 次 | 11 | 良好,向更快挑战! |
本次出错的字 得,·,·,.,.,须,须,,,表,使,得 | |||||||
小小建议:
可能对按键不够熟悉,或者对输入法不够熟练所导致,不要急慢慢来,先打对把准确率提高,然后逐渐的加快速度,最后才能打准打快。
|
|||||||
励志名言: 修之于身,其德乃真;修之于家,其德乃馀;修之于乡,其德乃长;修之于邦,其德乃丰;修之于天下,其德乃普,故以身观身,以家观家,以乡观乡,以邦观邦,以天下观天下,吾何以知天下然哉?以此。 ——老子 | |||||||
您觉的这篇文章怎么样,评个分吧,做其他人的指路灯 |