·主诉是入睡困难或是难以维持睡眠，或是睡眠质量差
·这种睡眠紊乱每周至少3次，并维持1个月以上
·日夜专注于失眠，过度担心失眠的后果（诱发情绪变化）
·睡眠量和/或质的不足引起患者明显的苦恼或影响其社会及职业功能
·排除躯体疾病或精神障碍导致的继发性睡眠障碍。
·短期失眠障碍（急性失眠）不超过三个月
·慢性失眠障碍（慢性失眠）：三个月以上，并且一周至少发生三次
·其他失眠障碍：失眠症状出现3个月以...
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| 《失眠》 | 1372字 | 2.0分钟 | 100% | 70 CPM | 4 次 | 0 | 良好，向更快挑战！ |
| 励志名言： 盲目地一味勤奋的确能创造财富和荣耀，不过，许多高尚优雅的器官也同时被这唯其能创造财富和荣耀的美德给剥夺了。 ——尼采 | |||||||
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