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本次成绩: 2025/ 1/ 10 星期五
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心不受力则能量生 ​​​ 350 6.4分钟 99% 53 CPM 18 4 及格,继续努力!
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励志名言: 很多人在长跑的时候没有坚持下去,是因为我们的脑子里面只有自己的脚步,那一步步重复的步伐无聊且沉重,不久就会崩溃,一个个坚持下来的,都是把眼睛盯着一路的风景,你看,所谓休息,并不是睡大觉,而是在自己的生活中添加一些料,变得不一样,变得多彩一些而已。 ——李尚龙
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文章简介
心不受力则能量生 ​​​ 做事或做决策时,根据当下的状态来决定,想做的就去做,不想做的就不做, 不必预先设定对错标准,从而增加内心的消耗。 感官会接收到无数信息都用心去承受会疲惫而内耗。依据当下的状态做出决定后,心中自然欢喜,也能节省能量。 做事或做决策时,一旦精神上承受压力便会不断为难自己,他人几句话便能激起你的反应,影响你的思考与行动。 《金刚经》:应如是生清净心,不应住色生心,不应住声香味触...
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