小键人14368799的《对抗焦虑》成绩 - 打字成绩 - 在线打字练习(dazi.91xjr.com)

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本次成绩: 2024/ 12/ 23 星期一
中文文章 文章字数 测试时长 准确率 速度 退格数 出错数 成绩
对抗焦虑 406 10.0分钟 98% 39 CPM 11 9 不及格,加强练习!
本次出错的字 与,自,性,维,度,的,心,流,有
小小建议:
总的来说速度上可能不是很快,多练习键位、或英文文章巩固一下,然后试着对应的输入法练习上,多增加词组等、一次性多字的输出,这样可以总体上提高部份速度。
励志名言: 狂热的爱情总是绝不会持久的。 ——莎士比亚
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文章简介
唯有具体能对抗焦虑。 体力活经常能够有效疗愈抑郁和焦虑,比如家务活,下地干农活,玩泥巴,挖沙子,或攀岩打球游泳跑步等运动。 其原理就是:专注产生“心流”,是大脑思绪被迫暂停,专注与当下事物。暂时的“活在了当下”。心无旁骛意味着你觉得 整个世界中好像只有你和你专注的事情,而且两者能合二为一,此时会有一种平静喜悦高度专注的踏实感,从你的头顶 流动至脚尖。心流带来的无比愉悦,是非自恋性的,不需要我们觉得...
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