习惯发挥作用的原理
养成习惯的过程可以分为四个简单的步骤：提示、渴求、反应和奖励。 将它分解成这些有趣的部分可以帮助我们了解什么
是习惯，它是如何工作的，以及如何改进它。这个四步模式是每个习惯的核心支柱，你的大脑每次都以同样的顺序运行这些
步骤。首先，是提示。这个提示触发你的大脑启动某种行为举止。这是预测回报的零碎信息。我们的史前祖先会特别留意
那些表明重要奖励（如食物、水和异性）所在的线索或提示...
| 中文文章 | 文章字数 | 测试时长 | 准确率 | 速度 | 退格数 | 出错数 | 成绩 |
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| 《掌控习惯 第三章（2）》 | 1079字 | 16.2分钟 | 95% | 63 CPM | 85 次 | 48 | 良好，向更快挑战！ |
| 本次出错的字 它,什,是,它,步,触,大,脑,别,食,力,动,机,已,它,滋,生,是,动,机,不,渴,的,它,来,的,渴,的,是,不,过,烈,步,所,又,着,框,。,它,它,益,。,食,但,更,于,监,制 | |||||||
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小小建议:
可能对按键不够熟悉，或者对输入法不够熟练所导致，不要急慢慢来，先打对把准确率提高，然后逐渐的加快速度，最后才能打准打快。
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| 励志名言: 我觉得你比我幸福，因为你可以选择爱我或不爱我，而我只能选择爱你或更爱你。 ——桂言叶 | |||||||
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