虽然知道是我的投射，但是别人的有些行为真的让我很难受。虽然知道与我无关，但是别人的言语真的触痛了我。虽然知道我
不该这样想，但我还是一直逃避去面对它。虽然知道愤怒、悲伤没有用，但我还是无法从负面情绪中走出来......我们
如此身不由己，主要还是因为受到惯性的情绪操控。深沉的行为和情绪模式，就像计算机里的程序一样在操控我们。我们之所
以会让情绪操控，是因为我们不愿意去面对情绪背后的痛苦。也许是不被...
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| 《第二十二章：让至善的力量拥抱你的不舒服》 | 1015字 | 6.0分钟 | 100% | 61 CPM | 7 次 | 0 | 良好，向更快挑战！ |
| 励志名言: 人的勇气能承担一切重负；人的耐心能忍受绝大部分痛苦。 ——塞缪尔·约翰逊 | |||||||
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