很多负面想法都是由一些负面情绪衍生而来的,不如你在看你的父母、配偶活其他人时,为什么总是看他们的缺点?因为你心
里有批判别人、责怪别人,说别人不好的需求。这个需求来自哪里?归根结底还是你觉得自己不够好,只好借由批评他们的缺
点,说他们不够好,来让自己的感觉好一点。因为“我”说你不好,“我”看出来你不好,所以“我”一定比你好一点儿,这
还是源于自己内在情绪的一种需求。如果能够看到这一点,你可以告诉自...
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《第十六章:喜悦是消融负面负面情绪最好的光》 | 1181字 | 2.0分钟 | 100% | 60 CPM | 13 次 | 0 | 良好,向更快挑战! |
励志名言: 婚姻跟爱情一点都不奥秘,所有的奥秘和奇妙,都源自于我们的无知。 ——汪涵 | |||||||
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