什么是内在力量呢？在回答这个问题之前，我们先来看一个案例。在作者的咨询案例中，曾有位女案主告诉她：每次职位升迁
后，她都只能高兴两三天，之后焦虑就会卷土重来。尽管每次她都能应对好，但还是忍不住有很多担心：万一做砸了，别人看
自己笑话怎么办？万一辜负了领导的信任怎么办？万一客户不满意怎么办？她不敢让自己停下来，每天都在拼命努力工作，累
到整个人都筋疲力尽。这种感觉就像在踩高跷，每天都如履薄冰，内心那...
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