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本次成绩: 2024/ 12/ 22 星期日
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如何从社恐变得落落大方? 1042 16.9分钟 98% 59 CPM 70 22 及格,继续努力!
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励志名言: 对于一个善于理解幸福的人,旁人无论如何也不能让他真正潦倒。 ——卢梭
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文章简介
如何从社恐变得落落大方? 一、少点内心戏。不要胡思乱想,社恐最大的毛病就是还没踏出那一步,就开始脑补最糟糕的事,也不用觉得自己会不受 人待见。 二、不要害怕尴尬。要锻炼自己丢得起脸的勇气,出丑的时候,你就想着只要我不尴尬,尴尬的就是别人。只要不把自己 当成世界中心,你就会发现,其实没有多少人会留意自己的出丑或出错、尴尬丢脸这种事。 三、训练对视的勇气。不要害怕和别人眼神对视,想迎面走来的人就可以拿...
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