《当你对事情的结果有某种特定的期望时，你就会受苦。对你真的想要什么有一个清楚的画面（心想事成），对你所能想想到
的可能发生的最糟结果，全然接受（放下恐惧），你就能活得自在。》第二天一早，王子就要阿南跟他一起打坐。两个人沐浴
在晨光之中，面对面在大石头上冥想。王子要阿南任由自己内在不舒服的情绪呈现，允许它们自然流露，不受一点阻碍地表达
它们自己。阿南对于大叔一家子和自己家人的挂心、自责和悔恨的情绪非...
| 中文文章 | 文章字数 | 测试时长 | 准确率 | 速度 | 退格数 | 出错数 | 成绩 |
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| 《16.积压的情绪是堵塞的能量：慈悲地观照负面情绪》 | 2543字 | 10.0分钟 | 100% | 75 CPM | 196 次 | 1 | 良好，向更快挑战！ |
| 本次出错的字 就 | |||||||
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小小建议:
可能对按键不够熟悉，或者对输入法不够熟练所导致，不要急慢慢来，先打对把准确率提高，然后逐渐的加快速度，最后才能打准打快。
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| 励志名言: 心里放不下自己，是没有智慧；心里容不下别人，是没有慈悲。 ——圣严法师 | |||||||
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