《当你对事情的结果有某种特定的期望时,你就会受苦。对你真的想要什么有一个清楚的画面(心想事成),对你所能想想到
的可能发生的最糟结果,全然接受(放下恐惧),你就能活得自在。》第二天一早,王子就要阿南跟他一起打坐。两个人沐浴
在晨光之中,面对面在大石头上冥想。王子要阿南任由自己内在不舒服的情绪呈现,允许它们自然流露,不受一点阻碍地表达
它们自己。阿南对于大叔一家子和自己家人的挂心、自责和悔恨的情绪非...
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《16.积压的情绪是堵塞的能量:慈悲地观照负面情绪》 | 2543字 | 20.0分钟 | 98% | 40 CPM | 13 次 | 14 | 及格,继续努力! |
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小小建议:
总的来说速度上可能不是很快,多练习键位、或英文文章巩固一下,然后试着对应的输入法练习上,多增加词组等、一次性多字的输出,这样可以总体上提高部份速度。
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励志名言: 莫道不销魂,帘卷西风,人比黄花瘦。 ——李清照 | |||||||
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