”焦虑、抑郁、专注力差“这些问题越来越常见了,为什么在文明进步的同时,人类的身心状态反而退步了呢?
一个主要原因,是我们大脑的进化程度,没跟上时代的变化速度。
什么意思呢?从脑科学的角度来说,我们大脑中有一小颗像杏仁一样的腺体,叫做杏仁核。
它会在我们碰到危险的时候,产生焦虑、恐惧、愤怒等等情绪,促使我们产生应激反应,从而提高生存的概率。
比如走到河边,杏仁核就会报警,让你害怕地向后退一步。快没食...
中文文章 | 文章字数 | 测试时长 | 准确率 | 速度 | 退格数 | 出错数 | 成绩 |
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《冥想为什么能减少焦虑?》 | 1485字 | 27.8分钟 | 94% | 49 CPM | 34 次 | 84 | 不及格,错误太多! |
本次出错的字 像,叫,做,高,存,食,物,刀,子,嘴,豆,腐,心,扎,心,直,到,坏,吧,开,始,让,假,警,报,带,着,手,机,李,直,到,适,应,它,依,然,着,被,比,如,印,象,发,育,部,分,“,”,闪,亮,感,受,做,呢,烦,人,细,微,比,如,,,主,动,使,它,解,除,假,用,进,就,假,让,为,什,么,有,些,有,些,也,有,了 | |||||||
小小建议:
正确率比较低,多观察一下出错的字加以修正,一般来讲都要达到95%以上比较好。
可能对按键不够熟悉,或者对输入法不够熟练所导致,不要急慢慢来,先打对把准确率提高,然后逐渐的加快速度,最后才能打准打快。
总的来说速度上可能不是很快,多练习键位、或英文文章巩固一下,然后试着对应的输入法练习上,多增加词组等、一次性多字的输出,这样可以总体上提高部份速度。
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励志名言: 一个人,在你年轻的时候,你有责任把你的知识转化为生产力,你不能说在你年轻的时候一个人就逍遥去了,其实,这种不入世,会让人没有一种价值实现感,而且你也挺不负责任的。 ——于丹 | |||||||
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