《静坐的时候,你把所有注意力都放在观心上面,这时你会经历各种感受和妄念,这就是练习黄庭禅的最佳时机。》“好!”
大家的好学让讲师很欣慰,“我会慢慢跟你们分享的,这就是我在这里开山破土、创办中岭山禅院的原因。”“如果把黄庭禅
想成古代的一种神功,”讲师比喻道,“那么它的招数就是以下几个步骤。”他放了一张幻灯片给大家看。黄庭禅的实践步骤
:①认识心情(当下有什么情绪?)②感觉心情的位置(能否在黄庭感受...
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《39. 让心头的能量自由流动:黄庭禅的实践步骤》 | 1971字 | 42.6分钟 | 100% | 45 CPM | 209 次 | 0 | 及格,继续努力! |
小小建议:
可能对按键不够熟悉,或者对输入法不够熟练所导致,不要急慢慢来,先打对把准确率提高,然后逐渐的加快速度,最后才能打准打快。
总的来说速度上可能不是很快,多练习键位、或英文文章巩固一下,然后试着对应的输入法练习上,多增加词组等、一次性多字的输出,这样可以总体上提高部份速度。
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励志名言: 古之立大志者,不惟有超世之才,亦必有坚韧不拔之志。 ——苏轼 | |||||||
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