八，低成本高成长之道（早冥阅写运）
A，坚持早起好习惯
成功人士一旦发现别人的好习惯，就会立刻将这个习惯变成自己的。
通常而言，早起可以让你有：清晰的时间安排、强健的体魄、良好的精神状态、不受干扰的锻炼氛围、
专注的学习环境、从容的工作心态、持续的个人成长等。
B，冥想
能够迅速进入专注状态，以及能够长期保持专注状态，是高效学习的两个最重要的习惯。
人和人之间的能力竞争，说到底就是脑力资源利用率的...
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