人与人之间的差距,往往就在日常的微小习惯中产生。
早起,不仅能与你时间更充裕,还能让你的生活节奏更张弛有度、心情更加愉快。
焦虑和压力袭来时,不妨试着改变自己的作息,早睡早起。
当一个人情绪稳定、心态平和,很多工作才会事半功倍。
人生的大改变可能很难一下促成,但我们可以从一个小习惯开始微调自己的人生
试试从早睡早起开始,让自己的生活慢慢改变。
计划的实现,要靠目标来驱动。
找一个可以快乐早起的理由...
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《早起,是一种人生态度,望养成这个习惯》 | 252字 | 5.0分钟 | 100% | 55 CPM | 11 次 | 0 | 及格,继续努力! |
励志名言: 别人如何看待都不重要,只要你自己明白那些岁月里发生过什么,你又是如何度过,一分一秒都没有辜负,有这份自知,也就足够足够了。 ——独木舟 |