生命的核心不是去解一道计算题,更像是在欣赏一场日落。逃离痛苦并无帮助,有效性可绝杀三段论,预计选择永远是可能的
。做你自己,其他人已经有人做了。认识到“生命力”并不是一种感受,这一点很重要,它是无论此刻我们可能如何感受,都
能全然地生活、拥抱当下的一种状态。大多数ACT的治疗过程都让来访者了解经验性回避代价之高和无用性之强。ACT的
目的是帮助人们发展心理灵活性:一种专注并投入我们正在做的事情,对...
中文文章 | 文章字数 | 测试时长 | 准确率 | 速度 | 退格数 | 出错数 | 成绩 |
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《ACT适合谁》 | 163字 | 2.0分钟 | 100% | 39 CPM | 15 次 | 0 | 不及格,加强练习! |
小小建议:
总的来说速度上可能不是很快,多练习键位、或英文文章巩固一下,然后试着对应的输入法练习上,多增加词组等、一次性多字的输出,这样可以总体上提高部份速度。
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励志名言: 无自由,毋宁死。 ——姜戎 | |||||||
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