突然就治好了我的精神内耗
1、人的情绪，终究需要一个出口。
“人好像一直在跟自己过不去，但他如果不内耗，他连寻找出口的动力都没有了。精神内耗在某种程度上他是在寻找一种出
口，寻找他自己人生的出口。”
2、停止过度的精神内耗
也许谁都不想面对，一些不好的人和事。
但当你无法逃避时，也不必过度去纠结。
“痛和痛苦是有区别的，感到痛不是出于你的选择，但持续的痛苦，是你的选择。”
有时，折磨我们的不是困难...
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| 《突然就治好了我的精神内耗》 | 467字 | 5.1分钟 | 100% | 88 CPM | 11 次 | 2 | 优秀，成绩不错哦！ |
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| 励志名言: 当我在黑暗中艰难摸索，试图拾起些碎片的时候，却发现这个过程远没有想像中那么简单，我幸运地最先找回了生命，却看着另一个生命逐渐远去，我感谢上天保全了我的眼睛，却无法在感受光明的同时去认领残破的容颜，我披荆斩棘得到了重返生活的自信，却又在无数个漫漫长夜的等待中消磨殆尽，我努力拼凑起不完整的记忆，却令自己在现实面前无所适从，我跋山涉水获得了生命的智慧，却又在欲望到来的时候烟消云散—— 恐惧、迷茫、懒惰、焦虑、贪婪也同时被我拾起放入背篓。 ——胡歌 | |||||||
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