描述一个小办法。
今天我们只谈论负向情绪,正向情绪不在这次范围内。
世界是大的,本我一生的目的,就是认知真实的世界。
可谎言层层嵌套。
我被别人骗了我就怒,我被自己骗了我就颓。
世界就在那里,不增不减,而人生的情绪负面情绪波动,完全取决于我们吃的亏是谁的。
把这个论调套在日常。
我们愤怒的时候,一定是别人叫我们受到了损失;我们颓唐的时候,一定是自己叫自己受到了损失。...
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《快速减小情绪波动的一个小办法》 | 679字 | 3.0分钟 | 96% | 72 CPM | 19 次 | 10 | 良好,向更快挑战! |
本次出错字有: 汹,涌,澎,湃,。,不,信,你,想,想 | |||||||
励志名言: 不管要停留到哪一天…不管失去什麽东西,即使要在无人岛上迎接死亡…我也要尊严地死去!我是海贼。 ——乌桑普 |