小键人13702917的《以己为景(观察性自我)》成绩 - 打字成绩 - 在线打字练习(dazi.91xjr.com)

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本次成绩: 2024/ 12/ 28 星期六
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以己为景(观察性自我) 288 1.0分钟 98% 45 CPM 0 1 及格,继续努力!
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小小建议:
总的来说速度上可能不是很快,多练习键位、或英文文章巩固一下,然后试着对应的输入法练习上,多增加词组等、一次性多字的输出,这样可以总体上提高部份速度。
励志名言: 战略有很多意义,小公司的战略简单一点,就是活着,活着最重要。 ——马云
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文章简介
用日常语言来说,头脑中有两个截然不同的部分:一部分是思考,另一部分是观察。当我们谈到“头脑”时,我们通常指的是 思考部分————产生思想、信念、记忆、评价、幻想、计划等。我们通常指的不是“观察部分”:我们的那个部分会觉察任 何时刻下我们想的、感受的、感觉的或做的任何事。在ACT中,它的专业术语叫作:“以己为景。”我们通常不会明确地把 以己为景介绍给来访者,但是如果我们有这样做的时刻,我们常常会叫它...
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