从生理角度看，人体中关乎快乐的激素主要有4种：多巴胺、血清素、催产素和内啡肽。
多巴胺，又称“奖赏激素”，主要作用在大脑愉悦和奖励中心；
血清素，又叫5-羟色胺，能安抚情绪、缓解焦虑；
催产素，让人在接吻、拥抱时感到快乐；
内啡肽，又称“天然止痛药”，多在运动中分泌。
以上四种化学物质都能触发快乐，并且每种都与特定的事件有关
1睡个好觉
每晚睡够8小时有助保存多巴胺含量，使第二天充满活力。...
| 中文文章 | 文章字数 | 测试时长 | 正确率 | 速度 | 退格数 | 出错数 | 成绩 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 《让自己快乐起来的10个方法》 | 697字 | 10.5分钟 | 100% | 64 CPM | 70 次 | 0 | 良好，向更快挑战！ |
|
小小提议：
可能对按键不够熟悉，或者对输入法不够熟练所导致，不要急慢慢来，先打对把准确率提高，然后逐渐的加快速度，最后才能打准打快。
|
|||||||
| 励志名言： 离别家乡岁月多，近来人事半消磨，惟有门前镜湖水，春风不改旧时波。 ——贺知章 | |||||||
| 您觉的这篇文章怎么样，评个分吧，做其他人的指路灯： | |||||||
工信部备案：闽ICP备19000005号
闽公网安备35018302000134