从生理角度看，人体中关乎快乐的激素主要有4种：多巴胺、血清素、催产素和内啡肽。
多巴胺，又称“奖赏激素”，主要作用在大脑愉悦和奖励中心；
血清素，又叫5-羟色胺，能安抚情绪、缓解焦虑；
催产素，让人在接吻、拥抱时感到快乐；
内啡肽，又称“天然止痛药”，多在运动中分泌。
以上四种化学物质都能触发快乐，并且每种都与特定的事件有关
1睡个好觉
每晚睡够8小时有助保存多巴胺含量，使第二天充满活力。...
| 中文文章 | 文章字数 | 测试时长 | 准确率 | 速度 | 退格数 | 出错数 | 成绩 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 《让自己快乐起来的10个方法》 | 697字 | 10.5分钟 | 100% | 64 CPM | 70 次 | 0 | 良好，向更快挑战！ |
|
小小建议:
可能对按键不够熟悉，或者对输入法不够熟练所导致，不要急慢慢来，先打对把准确率提高，然后逐渐的加快速度，最后才能打准打快。
|
|||||||
| 励志名言: 真想解除一国的内忧应该依靠良好的立法，不能依靠偶然的机会。 ——亚里士多德 | |||||||
| 您觉的这篇文章怎么样，评个分吧，做其他人的指路灯 | |||||||
工信部备案：闽ICP备19000005号
闽公安网备35018302000134
