在我们这个时代,很多人一方面拼命追赶时间,一方面拖延症有很严重。明明有很多事情要做却总是提不起干劲,
拼命玩手机而不是去做自己认为重要的事,熬夜上网迟迟不愿意去睡觉……这是因为我们的内心太焦虑了,
我们没法与时间和平共处,外部再忙碌也无法挽救我们内心的混乱无序。于是,情绪问题严重,工作效率低下。
当我因为琐事太多心烦意乱的时候,会找一块软垫放在地上,然后安静地坐在上面,闭幕呼吸十五分钟。
这十...
中文文章 | 文章字数 | 测试时长 | 准确率 | 速度 | 退格数 | 出错数 | 成绩 |
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《慢慢地在时间中呈现你自己(1)》 | 1006字 | 10.0分钟 | 99% | 50 CPM | 5 次 | 4 | 及格,继续努力! |
本次出错的字 部,地,地,有 | |||||||
励志名言: 屈己者,能处众,好胜者,必遇敌。 ——林逋 | |||||||
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