1.避免久坐
长期久坐不仅容易使脊椎出现问题,同时也会增加患脑梗的几率。经常久坐的人,
多数人腹部较为肥胖,而腹部肥胖会导致体内堆积大量脂肪,增加动脉硬化的风险,
而动脉硬化就是诱发心梗的重要因素。
经常久坐的人,会常出现心律不齐、心脏负荷小、稍微一动就心跳过速等现象,要引起注意。
建议经常坐着的上班族,每隔一段时间就起身活动活动。
2.及时补充营养物质
专家建议,在日常生活中要多注意自己的饮食,...
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《生活中:做好这3件事;可预防血管堵塞 防脑梗》 | 475字 | 6.0分钟 | 100% | 63 CPM | 50 次 | 0 | 良好,向更快挑战! |
小小提议:
可能对按键不够熟悉,或者对输入法不够熟练所导致,不要急慢慢来,先打对把准确率提高,然后逐渐的加快速度,最后才能打准打快。
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励志名言: 把希望建筑在意欲和心愿上面的人们,二十次中有十九次都会失望。 ——大仲马 |