1.避免久坐
长期久坐不仅容易使脊椎出现问题，同时也会增加患脑梗的几率。经常久坐的人，
多数人腹部较为肥胖，而腹部肥胖会导致体内堆积大量脂肪，增加动脉硬化的风险，
而动脉硬化就是诱发心梗的重要因素。
经常久坐的人，会常出现心律不齐、心脏负荷小、稍微一动就心跳过速等现象，要引起注意。
建议经常坐着的上班族，每隔一段时间就起身活动活动。
2.及时补充营养物质
专家建议，在日常生活中要多注意自己的饮食，...
| 中文文章 | 文章字数 | 测试时长 | 准确率 | 速度 | 退格数 | 出错数 | 成绩 |
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| 《生活中:做好这3件事;可预防血管堵塞 防脑梗》 | 475字 | 8.7分钟 | 89% | 47 CPM | 30 次 | 50 | 不及格，错误太多！ |
| 本次出错的字 1,.,，,。,，,，,，,，,。,，,、,、,，,。,，,。,2,.,，,，,，,、,、,食,，,，,、,，,。,3,.,，,，,；,，,。,，,，,，,，,使,，,。,：,，,，,及,，,，,。 | |||||||
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小小建议:
正确率比较低，多观察一下出错的字加以修正，一般来讲都要达到95%以上比较好。
可能对按键不够熟悉，或者对输入法不够熟练所导致，不要急慢慢来，先打对把准确率提高，然后逐渐的加快速度，最后才能打准打快。
总的来说速度上可能不是很快，多练习键位、或英文文章巩固一下，然后试着对应的输入法练习上，多增加词组等、一次性多字的输出，这样可以总体上提高部份速度。
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| 励志名言: 当你下定决心无论如何都要坚持到坚持不下为止，才有资格任性。 ——卢思浩 | |||||||
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