你的负面情绪是在反应你的需求
1.当你感到无聊、麻木
你可能需要意义感、价值感、成就感
你可以不断尝试新鲜事物,培养新的兴趣爱好,发掘自己的新优势。
2.当你感到孤独、压抑
你可能需要安全感、被接纳、被关注
你可以练习勇敢表达你的需求和感受,表达自己的想法。
3.当你感到悲伤、失落
你可能需要陪伴、同情和帮助
你可以向信任的人倾诉,而不是憋在心里;进行自我奖励,向他人求助。
4.当你感到生气、愤怒...
中文文章 | 文章字数 | 测试时长 | 准确率 | 速度 | 退格数 | 出错数 | 成绩 |
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《你的负面情绪是在反应你的需求》 | 427字 | 9.5分钟 | 100% | 43 CPM | 24 次 | 1 | 及格,继续努力! |
本次出错的字 . | |||||||
小小建议:
可能对按键不够熟悉,或者对输入法不够熟练所导致,不要急慢慢来,先打对把准确率提高,然后逐渐的加快速度,最后才能打准打快。
总的来说速度上可能不是很快,多练习键位、或英文文章巩固一下,然后试着对应的输入法练习上,多增加词组等、一次性多字的输出,这样可以总体上提高部份速度。
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励志名言: 如果你是懦夫,你就是你自己最大的敌人;但如果你是勇者,你就是你自己最大的朋友。 ——弗兰克 | |||||||
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