没能量不是单纯的累,而是一种深度的由内到外的疲惫状态,懒得折腾事儿,懒得搭理人,易怒易焦虑,情绪极端,
经常迷茫,自闭颓废,不想动弹,又很有挫败感。那么感觉自己身上没了能量应该怎么办?
1.划清社交界限
就是等你的生活(经历)稍微丰富一点,你就会发现,这个世界的98%的人他只是你生命里的过客,不要把过客的意见、
他对你的看法看得那么重。你此生唯一的义务就是过好你自己的日子,和他人没有任何关系。
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《感觉自己身上没能量了怎么办? 》 | 1074字 | 4.0分钟 | 100% | 55 CPM | 20 次 | 0 | 及格,继续努力! |
励志名言: 止骂所以助骂,助骂所以止骂也。 ——曾国藩 |