生活中，许多人抱怨压力大，忧愁多。其实，这些烦恼表明：你在精神生活中背负着许多不必要的“重物”，因此对生活和工
作倍感辛劳、无趣、人生在世，生活与工作绝不轻松的，因为它们本身就意味着一种承担和责任。这时候，如果再额外加上不
必要的精神负担，日子就很难过了。
选择放下，就在一念之间，但是这一念之间决定的事情，会影响自己当下的情况，甚至会
影响未来的一生。放下那些没用的东西，会减轻负担，让内心多一些快...
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