一、尽量多睡
睡觉是最快恢复能量的一种方式,睡不好觉真的是一天没精神。如果觉得不舒服,可以先睡一觉再想事情,思维会更加清晰。
二、少玩手机
科学研究表明,手机玩儿的太多不会让你的大脑消息,反而会成为累赘,消耗你的能量。所以休息时间,少玩手机,多看看书
干自己喜欢的事情。
三、学会独处
独处不是一件坏事,反而可以让你静下心思考自己应该干什么,反思自己。独处也是恢复能量的一种很好的方式,所以大家
可以...
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《你不是懒,而是能量太低》 | 629字 | 15.0分钟 | 98% | 76 CPM | 14 次 | 14 | 良好,向更快挑战! |
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励志名言: 随时留意身边有无生意可做,才会抓住时机把握升浪起点,着手越快越好,遇到不寻常的事发生时立即想到赚钱,这是生意人应该具备的素质。 ——李嘉诚 | |||||||
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