父母可以不理解孩子行为背后的原因，但要避免用自以为是的“正确道理”去限制孩子，若真心为孩子好，爱比教育重要
一万倍。有的父母不能放任孩子吃糖、看电视，担心吃糖坏牙齿，甚至导致肥胖、糖尿病；电视的参与性不强，看多了不
但容易近视，还降低孩子的智商。我想说，父母真的不必这么操心忧虑。孩子吃糖，吃到血液含糖量平衡了，干吗还要继
续吃？吃到心脏负担加重，肯定会不舒服啊！看电视看得眼睛累了，自然会去做别的，这不需要任何人教育，因为没人愿
意跟自己的身体过不去，怎么难受怎么来。如果人类这个物种进化到今天，还要靠限制才不至于把自己搞坏，那么这个物
种早该灭亡了。我的一位朋友极度焦虑自己的孩子会近视，严格限制孩子看电视的时间。他还研究医学资料，发现近视跟
吃糖也有很大关系，于是每天都要跟孩子强调糖果对近视的危害。他花费很多精力看管孩子，在每天“吃糖等于近视，看
电视等于近视”的负面催眠下，他的孩子果然高度近视。后来，我劝说他彻底放弃对孩子的限制，孩子果然疯狂地看电视
，而且是饥不择食地什么节目都看。他强忍着不发作，陪孩子看到凌晨。这样一星期之后，孩子开始有选择了，只看一些
制作精良的节目，连爸爸都觉得确实好看，父子俩还能一起探讨节目内容。一个月后，孩子主动跟爸爸说：“电视其实挺
没意思的，就XX节目还不错，我们每天看两集把。”糖果也是如此，因为供应充足，孩子对吃糖的兴趣越来越小，最后只
吃少量的高品质糖果。我小时候，父母不懂健康科学，只有简单的一条：你爱吃啥就吃啥，想吃多少就吃多少。他们抱我
到商店里我指什么他们买什么。那时候，很多小朋友都爱吃起士巧克力，就是当时一种比较奢侈的零食了，可我只尝了一
口就不再吃了，跟爸妈说里面有种奇怪的味道，而德芙巧克力没有奇怪的味道。于是我说：“以后就吃这种。”后来才明
白，奇怪的味道其实是代可可脂——含有大量饱和脂肪酸，号称“健康杀手”。各种饱和脂肪酸含量高的零食，我一吃便
知。别的小朋友喜欢甜食，经常偷糖吃，我却跟爸妈说：“甜的吃多了会累”，只吃一两块，大人再塞给我也不要，我宁
愿吃水果，因为“那里面的甜味不会有负担”。看电视也一样，毫无限制，所以我会挑真正觉得有意思的节目。
孩子越小，身体与天地连接，智慧越高。如果观察婴儿，他们的一些奇怪动作其实是在给自己调节气血运行。只要保证环
境安全舒适，父母不要轻易纠正婴儿的一些动作姿势。尽管人的病症跟不良生活习惯相关，但心理因素对病症也有影响，
只是因为先天的基因条件、不良习惯和心理因素交互作用，很难量化分析。在我的咨询案例中，有大量的案例证明，至少
心理因素和病症之间存在高相关度联系。比如父母长期争吵，或者一些被大人共同掩盖的羞耻事实、俄狄浦斯冲突等孩子
不愿意参与和不想看到的事，跟孩子的一些病症，比如视力衰弱等体现较强相关；长期处于惊恐状态，跟孩子的牙齿或其
他部分的病症有相关性。我深深感到，有时候大家认为毋庸置疑的说法，并不一定就是正确的，这个世界远比我们想象的
更微妙。为什么一些人会在无限制的情况下把自己的身体搞坏，比如酒精成瘾、药物依赖，甚至吸毒？有的孩子真会整天
捧着iPad，智力低于同龄人。每个顽固的坏习惯背后，都是匮乏爱的痛苦呐喊。如果内心的某个空洞长期得不到爱的填补
，就只能往里面塞酒精、药物、电视、网游、滥性等，但永远也填不满。