4、体系 - 建立个人认知体系
有些人会通过阅读大量的书籍，制作笔记和思维导图，试图为自己构建一个“完美”的认知结构。而另一些人则会尝试吸收
和整合不同来源的知识体系，力图获得全面的理解。但不幸的是，许多人最终发现，即便付出了巨大的努力，他们仍然无法
像他们的偶像那样解决问题或做出影响深远的决策，这使他们感到沮丧和困惑。
事实上，建立一个个人的知识体系并没有那么神秘和复杂。关键在于理解“知识”和“认知”之间的区别。知识指的是我们
掌握的数据、事实和信息，而认知则是我们如何处理这些信息，如何用它们来理解世界和做出决策的过程。个人认知体系的
构建不仅仅是学习和积累信息，更重要的是如何将这些信息应用于实际生活中来解决问题。
一个有效的方法是关注那些真正触动我们的知识点，也就是那些引发我们情感反应和思考的观点和信息。这些触动点可能来
自于书籍、讲座、工作经验或生活中的洞见——它们是我们认知发展的催化剂。通过识别和深入探索这些触动点，我们可以
逐步建立一个与自己的需求和经验相匹配的个性化认知体系。
触动学习法强调一个重要的前提：认知发展应该发生在舒适区的边缘，也就是在我们已有知识的基础上，逐步扩展到新的
领域。这种方法推荐我们将注意力集中在那些能引起我们强烈共鸣的点上，因为这些点最有可能与我们现有的认知体系产生
联系，并且更容易吸收和记住。
最终，真正的学习不仅仅是获取知识，而是要将知识转化为行动。通过将触动点融入到我们的生活和工作中，我们可以将
它们固化为自己认知体系的一部分，并且在实践中加以验证和完善。这种行动导向的学习方法能够帮助我们在知识的海洋
中找到真正有价值的珍珠，并将它们串联起来，形成一个强大的认知网。