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做一个美丽的“白日梦”

2022-12-02 09:10  浏览数:481  来源:抽香油的二手玫瑰    

别以为做白日梦是件很浪费的事,偶尔花点儿时间做做梦也不错!受限于时间、能力,很多事情你只能在心里想想,
却永远无法办到!与其怀着感叹的心过日子,倒不如以这些期盼为蓝本,在心中构筑美丽的梦境,一偿夙愿。要是
你也能到这么一个“虚拟实境”里走那么一遭,你会发现,纵使美梦不能成真,在如真似幻的情景里也能稍解心中的
遗憾。
幻想不是浪费时间,专注于幻想里,你可以完成你的目标,重振精神,为生命开创新境界。我们常认为幻想不切实
际,那是因为大多数人一迷上幻想就无法自拔,整日沉浸在虚构的世界里,分不清现实与幻想世界的差异——这是
消极的幻想。其实,幻想也有积极的一面,要是能积极幻想,将幻想当做是调和现实世界所受挫折的工具,那么,
那就能掌握真实及虚构世界的分际,不会整日沉迷,妨碍你对现实世界的认知,甚至干扰了正常的作息。事实上,
想象力是所有学习和解决问题的钥匙,爱迪生和爱因斯坦都有高人一等的想象力。爱因斯坦建立他的时空理论时,
想象自己坐着月光在星际旅行,童心未泯使他们成为智者中的巨人。
丰富的想象力能够帮助人保持良好的记忆力,老年人常抱怨记忆力衰退——其实是他们的想象力衰退,以至于心灵
再也无法创造可以长留在心头的画面。我们把信息存储在记忆的资料库里,必须先运用想象力把信息转换成画面。
丰富的想象力在放松身心方面也扮演了重要的角色。例如:如果你能集中精神想象自己置身海滩上的情景,那么你
就可以随时随地去休闲了。这种能力太有价值了!想象力不够发达的人想要轻松些往往困难重重。
要像锻炼身体一般经常帮想象力做体操。想象力越发达,解决问题、记忆资料的能力也就越强。
你可以假想一些生活中非常特别的事情,或者是梦想一些你很希望发生的事。在这个虚构的世界里,所有的一切任
由你摆布,你要怎么揉捏都没关系。不管你做的是什么梦,幻想时,越逼真越好,无论是颜色、声音、味道、景致,
都要以自己希望发生的方式去想,说不定回味无穷之余还会激发你去实现它呢!



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