1、当下次落日西沉的时候，他们已拿到机票飞往下一个起点。
2、高级的快乐都是要付出艰辛的努力！
3、追逐小快乐放弃了大的价值······有的时候为了小小的利益，却失去了更大的幸福······
执着于手头的小小快乐，却放弃了更大的幸福。
4、漫长的人生也仅有十数个五年，“开往未来的路上，没有人会再回返。”
5、以前梦想跟最好的朋友去看烟花，去古城桥边喝酒，冬天去看海看星星，
现在也没有实现，但会实现的吧，每一天都是一个新的开始。
6、记住一件事：越努力越进步越自信，越懒惰越迷茫越自卑。
7、学习很苦，坚持很酷。
8、别想太多，做了再说。
9、时刻紧告自己不要陷入形式主义误区。
10、要么天赋异禀，要么天道酬勤。
11、做一道题也是做，看一页书也是看。
12、拖延只会加重恐慌。
13、煎和熬都是变美味的方法，加油也是！
14、99.99%的焦虑都来自于虚度时间和没有好好做事。
所以唯一的解决办法就是行动起来，认真做完事情，战胜焦虑，战胜那些心里空空荡荡的时刻，而不是选择逃避，假装努力。
15、我深知我痛恨的绝非是这多舛的命运，而是在这命运前一次又一次下跪的灵魂。
16、南方二月雨夜，天亮了会是春天，我很年轻，所以要穿薄薄的衣服，我要早起，我要充满活力地去呼吸。
17、你得到自由，和附赠的轻飘飘的身体，和孤独的沉重。
他说，现在你是自由的，是只飞翔的鸟，飞翔于存有于虚无之间。
18、若你决定灿烂，山无拦，海无遮。
19、我想说，这个世界上总有这么一群人，投机倒把，每天总是处心积虑地专研各种捷径，
心里面总是想着付出一点微小的代价，就可以复刻别人拼尽全力获得的荣誉和成就，挺讽刺的，
这其实并不是无知，它更像是一种无耻，我并非嘲笑那群心比天高的追梦人，只是内心里面有着对这群投机者巨大的鄙薄，
我敬佩每个敢做梦并且脚踏实地，有决心有意志，对自己严厉甚至残酷的狠人，
但我鄙薄那些活在妄想里面且自视甚高自命不凡的那些人，
如果让这群人也成功了，那就是对那些努力者最大的不公平，那这个世界可能就真的坏了。
但另一个角度来说，他们也是一群可怜人，活在自己虚拟世界的可怜人，
这个世界上最累的事情，莫过于虚伪地过日子，自欺欺人，掩耳盗铃，
每一次痛定思痛，憋足了劲下定的决心却是“明天再努力”，
每一次面对诱惑无比挣扎咬牙切齿的结果却是“再玩一把就学”，
每一次埋怨父母不相信看着那些失望的眼神总是信誓旦旦“下一次我一定证明给你们看”。
总是不屑于身边那些努力的人，心里面总是想着：我要是努力起来，有你们什么事。想了一万遍，却没有付出过努力一遍。
“一个人不是带着优越变成最强，那就是带着优越走向自我毁灭。”
总是想等着自己准备好，总是等着天上掉馅饼，总是想着有大招可以逆袭，有救命稻草可以抓住，
等着自己突然某天会变成斗志满满，会摆脱这种三分钟热度的废物心态变成狠人狼灭，
等着等着时间从三百天到两百天再到现在的一百天，这个时候又会赶紧制造出另一个幻想，
期待出现另一条捷径，能够找到一个前无古人后无来者的什么牛逼逆袭方法，绝地翻盘。
你一问，他们就会马上说，“我也想努力啊”、“我也努力过啊”、“但我难受啊，我痛苦啊，老天不公，环境不好”，
说什么我也努力了一两个周，但是没有看到过回报啊，说什么我也认真听了好几个周的课分也没有见到涨啊，
然后抱怨着为什么没有早一点努力，为什么不能聪明一点，为什么记忆力这么差，
为什么别人几分钟能学会的自己就要学一个小时，为什么一上课就困一回家就精神？
结论就是，你就是和别人不一样，你是你自己，你就是你，别人就是别人。
结论就是，不管你怎么抱怨，不管你怎么怨愤，你的生活还是得自己过。
结论就是，你再这么内耗下去，再这么不平衡下去，你的生活只会越来越烂，越来越糟。
每个人都有自己的孤独和痛苦，你没有什么特别的，努力了很久没有涨分，
有些学霸只会更惨，努力了之后成绩不升反降，他们因为付出了更多，会承担更大的沉没成本，会有更多的心理压力，
你这点真的不算什么，什么疏离的家庭，糟糕的人际，孤独的生活，
大家都苦闷都孤独都压抑，对未来都迷茫，大多数时候别人承受的痛苦不比你少，
只是别人不说别人不讲，只是我们只看得见自己，只顾着自怨自艾，
只是我们总是孤注一掷地认为，自己遭受了多大的苦难和不公，几乎所有人的痛苦都来自于对自己无能的愤怒，
只是有些人不能接受自己的无能，她们有自己要维持的骄傲，有自己的好胜和不甘，有自己无论如何都要完成的承诺，
所以她们可以拼尽全力，去忍受自己曾经无法忍受的孤独和痛苦，去改变自己曾经无法改变的顽固和偏执，
也放弃了自己曾经放弃不了的心心念念，百转千回，一步三回头。
这个世界上从来都没有捷径，那些所谓的逆袭就是把三年的苦放在一年给吃了，甚至是一百天。
你做到了，你再怎么渲染都可以，艰苦卓绝天神下凡，
你没有做到，你再怎么编造都没底气，你永远都只能摩拳擦掌咬牙切齿。
逆袭，其实就是把你每次的犹豫和挣扎都变成理所当然地对自己狠，甚至残忍。
有太多的人太擅长夸大自己的痛苦，仿佛举目四望天地之间就只有她一个人在遭受着付出回报不成正比的不公，
只有她一个人在顶着成绩不稳定的巨大压力，没有那么特殊，也没有那么特别，这很正常。
这些问题太现实了，太露骨了，太残忍了，太难接受和正视了，
但是我们必须面对，因为这是我们的人生，
接受这些现实，我们的人生没有那么稳定，我们的父母没有我们想象之中的那么强大，
我们的天赋也并不像我们期许的那么高，人生比我们想象中要艰难得多。
问问自己吧，哪一次不是拖了又拖，哪一次不是等了又等，300天、200天、100天，
每次都那么烂，每次都那么菜，喜欢的人不敢表白，别人闪闪发光，自己却在腐烂。
醒醒吧，不要纠结喜欢不喜欢了，不要在人际关系里面挣扎了，也别再追八卦了，别再追短剧了，别再玩游戏了，
你明明做这些事就不开心，你玩游戏不开心，你刷抖音看B站不开心，一边焦虑一边逃避真的不爽。
睁开眼吧，看看那些挑灯夜战的，看看那些每天两套卷子三套卷子刷起来的，你还在这里纠结要不要学的时候，
别人纠结的是，要不要命，看看他们每次的不骄不躁，看看那些破釜沉舟拼了命努力的人吧，
也看看自己变老的爸爸妈妈吧，看看你自己的不甘心、虚荣心、好胜心吧，
别再自欺欺人，别再浑浑噩噩，别再半死不活了，该醒过来了，该睁开眼了，该站起来了，没时间了。
20、希望你继续兴致盎然地与世界交手，一直走在开满鲜花的路上。
21、从一开始想让“自我”消失，到后面重新构建“自我”，没人鼓励我，就自己鼓励自己。没人爱，就自爱。
22、我自己陪着自己，从破碎中，一点点塑造出新我。遇到逆境的时候，更要爱自己，才不至于崩溃滑向更黑的深渊。
23、我开始变得自信有趣，允许别人踏入我的生活，我睡的越来越早，开始在乎前途和未来，我知道那个我回来了。
24、我爱这艰难又拼尽全力的每一天。
25、你考的不是试，是前途和暮年的欢喜，你桌面上的书本，是将来做选择时的意气和拒绝时的底气。
26、我喜欢的都不是那么轻易得到的，我就应该知道，这就是我努力的理由。
27、无论天空如何阴霾，太阳一直都在，不在这里，就在那里。
28、在最黑暗的那段人生，是我自己把自己拉出深渊，没有那个人，我就做那个人。
29、你总是期待着，期待着有一天自己会突然变好。你总是在等，等着有一天，自己会突然改变。
“期待”和“等”才是把一个人变得越来越废的关键吧。
30、你有多努力，就有多特殊，人只有坚持把自己变好，就真的会越来越好。
31、没有人会为你的未来买单，你要么努力向上爬，要么烂在社会最底层的泥潭里，这就是生活。
32、前行的路不怕万人阻挡，只怕自己投降，逆风的方向更适合飞翔。
33、人们嘲笑的不是你的梦想，而是你的实力。
34、你始终欠自己一个努力的模样，总有人成功，为什么不是你，你都没有受苦，光为什么要照在你的身上。
35、所谓无底深渊，走下去也是前程万里。
36、每一岁的成长，都仍要奔走在自己的热爱里。
37、你受的苦，吃的亏，担的责，扛的罪，忍的痛，最后都会变成光照亮你前行的路。
38、我可以一蹶不振，我偏要一鸣惊人。
39、青春很饿，我想一口气吞下所有的未来，别错过一生一次的青春，我的梦也要有转机。
40、如果努力了，却还是没有出现效果，说明你正在为你以前的懒惰赎罪，
只要坚持下去拼个头破血流，这段时间过后你就会发现，你爬到了一个不可想象的高度 。
41、我要自自信信地活在阳光下，而不是黑夜中。
42、北师大，赵勇，2021.3.16，星期二——童庆炳老师，单元论，十年为一个单元，一个单元只能做一件事情。
“别裁伪体亲风雅，转益多师是汝师。”即颂，春安。
43、现在就扎扎实实的做好当下的每一件事，你在三四月做的事情，在七八月自然会有答案。
44、其实我很感谢这几年的孤独和痛苦，有了很多思考的时间和机会，我虽然平凡，但不再普通。