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如何扩大自己的认知边界,只看书真的有用吗?

2022-03-24 15:41  浏览数:887  来源:小键人5059368    

扩大认知边界,其实就是一个学习的过程。
为了回答这个问题,我们先来看一下“学习”这个过程到底是如何完成的?
一、学习是如何完成的?
比如你看了一篇文章、读了一本书、听了一场讲座,你感觉收获很大;或者你通过不断练习学会了游泳
这份感受与收获,以及学会的游泳姿势,到底在你的大脑里到底发生了什么变化?
是多出来一些细胞,还是细胞的样子发生了改变?
如果都没变化,那这些新知识和技能是如何储存在你的大脑中的呢?
著名心理学家巴浦洛夫,曾经用狗狗做了一个实验,来研究这个学习的过程:
饲养员每次给小狗送食物的时候,小狗都会流口水,这个当然并不奇怪。但是时间一长,当饲养员刚打开门,还没有
进来,狗粮还没有出现的时候,小狗就开始流口水了
这就有点奇怪了,“开门”和“狗粮”这两个完全不相关的事物,为什么让小狗产生了同样的反应?
巴浦洛夫就猜想,是不是因为“狗粮、开门、饲养员”这几件事总是同时出现,慢慢的,小狗就将他们联系到了一起,当
“开门”这个事件发生,小狗就认为“狗粮”马上就要出现?这不就是学习吗?
于是,为了进一步验证这个猜想,巴浦洛夫开始通过其他的方式测试,分别使用铃铛、口哨、音乐、一句特定的话
等和“狗粮”一起出现
结果,这些都能让这只可怜的小狗开始分泌唾液,这证明小狗确实会学习!
这个“巴浦洛夫的狗”的著名实验,似乎触及到了学习的本质:所谓学习,就是把原本不相关的东西联系在一起的
过程。
这个说法有科学依据吗?学习在大脑中又是如何发生的呢?
几十年前,心理学家赫布提出了解释该现象的理论模型:如果大脑里两个神经细胞总是被同时激发,那他们之间的
连接就会变得很强。而这个时候,如果再激发其中一个细胞,那么另外一个细胞就会被同时激发。
这个就是著名的“赫布定律”,他的这个猜想也在之后的科学实验中被证实。
可能这样说,你还是不大理解,这就像2个素不相识的男女,在公司活动中经常被安排在一起做活动,他们两人之
间的连接就会被加强,然后成为朋友,甚至产生爱慕,最终走到一起。
所以,学习的过程,并不是我们通常认为的,是将虚拟的知识存入到大脑里的这样一个过程。而是将不同事物彼此
联系到一起,并在大脑中产生与之相对应的神经细胞之间的连接强度的变化。
比如,你眼前放了一个“纸袋”,今天是你第一次见到它,在没有其他人给你解释的情况下,请问你是如何理解它
的?
你大脑里会凭空冒出来“纸袋”这个概念吗?
看,我们理解一个新事物的过程,并不是凭空冒出来一个概念的,而是找到已有的相关概念,并把它们联系起来,
组合成一个新概念。
如果我们把这个过程再往下推,看看是不是这样的:
同样的,你还可以实施其他事物,回忆一下,你学会它的过程是不是也发生了类似的连接?
学习的过程,其实就是建立新连接的过程。可以连接已有的概念,也可以连接你看到的、听到的、闻到的某个信息。
我们经常说某个人口才好,能把一个复杂的概念讲明白,那一定是因为这个人用了一个你熟悉的概念作为起点,帮助你连
接到这个新概念上,这样你就能一下子听明白了。
我们回到开头说的问题,为什么会有吓尿指数?
200年前的嘉庆皇帝来到今天这个社会,为什么会被吓尿呢?
你把一个手机放在他面前,他会怎么理解它?玻璃?瓷器?铁器?铜器?画?西洋文?这个画怎么会自己动呢?谁在讲
话?他会觉得匪夷所思。
他已经找不到该用什么“原有知识”来理解它了!
并不仅仅是我们现在的科技进步了,而是我们现在用的产品、所使用的“技术要素”已经完全脱离了他当时的知识存
量,知识结构发生了断层,导致他找不到可连接的点,现实变成了他不能理解的梦境空间。
人是在已有认知上建立新的连接,来理解新事物的。
如果缺少了相关的背景知识就无法理解眼前这件事。反过来说,如果你的知识存量越多,你能理解的新知识也就越
多,理解速度会越快,这就是我们看书会越看越快的原因。
可关键是,我们为什么会“不用”?
这不是很奇怪吗?
如果将来不会用,我们干嘛要学习?我们辛辛苦苦学知识,是为了显得自己很有学问吗?还是显得自己很努力,很爱学
习?都不是吧!难道是为了通过考试?确实,很多小伙伴都是因此而学习的,不如有些同学高考结束后,就把书扔了、
烧了,为什么会这样?
因为他们都把学习当成了“目的”本身。
高考结束,大学毕业或者考证通过,就是这个目的的“终点”,一旦跨过终点,我为什么还要学习?考完之后,我为
什么还要用这些知识?
目的已经达到了,书和知识当然可以扔了啊!很多时候,我们很多人,都在为了学习而学习,为了考试而学习,全然
忘记了学习的真正目的!学了不用,是因为把学习的目的搞错了!
那学习的目的是什么?
学习知识,是为了能更高效的解决问题!目标错了,姿势怎么可能正确?就像基于“地心说”发展出来的任何理论,
都不可能正确!如果目标变成了“解决问题”,那么学习就变成了过程,“知识”就变成了解决问题的“要素”。那么,只
要你在生活、工作中仍然需要面对问题,学习就不会停止!只要问题需要被解决,你为此学到的知识就一定会被使
用。这就是我们常听到的“带着问题去学习”,这句话竟然还被当成了金玉良言,这不应该是理所当然的嘛,不带着问题
去学习才是“动机不纯”嘞。



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