如果你遇到了挫折,遭遇了失败,心情低落到了极点,情绪坏到了不能再坏的地步,那么请先让自己冷静下来。
铺开一张纸,就好像铺开自己的心情一样,把自己的不快乐都列在这张清单上。当然,你还要找出一张纸,
上面写上可能让你得到幸福的事情,不要放过任何一个快乐的源泉,比如你长的漂亮、你的身体很健康、
你的家人对你很好等等。紧接着,你就可以对比了。这个时候,你就会发现,让你快乐的理由远远大于悲伤和难过的,
既然...
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《不抱怨的世界5》 | 1623字 | 1.0分钟 | 100% | 75 CPM | 3 次 | 0 | 良好,向更快挑战! |
励志名言: 天才的悲剧地于被小而舒适的名望所束缚。 ——芥川龙之介 | |||||||
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