1. 不运动的时候,脂肪供能占比最多,早睡早起更有利于减脂
2. 最简单的减肥方式:不熬夜
3. 吃肉不长胖,让你变胖的真凶是吃太多精制碳水
4. 出汗越多,不代表消耗的脂肪越多
5. 跑完步拉伸腿,是不能瘦腿的。拉伸只能放松肌肉,不能把肌肉变小或者变修长
6. 跑步不会让腿变粗,久坐才会
7. 久坐比跑步伤膝盖的多得多得多多多多多多
8. 想减肥,靠吃就可以了;运动的目的是让你有线条
9. 所有...
中文文章 | 文章字数 | 测试时长 | 正确率 | 速度 | 退格数 | 出错数 | 成绩 |
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《减肥的50条真理》 | 1467字 | 166.0分钟 | 82% | 44 CPM | 120 次 | 256 | 不及格,错误太多! |
本次出错字有: 跑,完,肌,肉,变,小,变,修,变,粗,,,「,」,话,的,人,都,低,碳,慢,跑,是,一,种,极,摄,必,要,丢,掉,蛋,黄,脂,酸,奶,不,如,酸,奶,增,加,糖,重,果,蔬,汁,便,糖,蔬,菜,网,咋,分,初,脂,增,肌,可,以,同,时,帮,助,醒,醒,巧,克,力,啊,慢,从,但,喝,酒,,,锻,炼,效,果,面,、,最,高,运,动,3,2,进,食,时,间,最,好,限,制,在,,8,~,个,小,时,内,。,比,如,早,上,,8,点,吃,了,早,饭,晚,。,这,样,可,以,减,掉,存,多,肌,肉,3,3,.,肥,胖,真,和,一,种,简,称,,F,T,O,运,动,的,第,体,积,是,流,传,差,~,,倍,那,么,夸,科,学,让,生,变,.,运,动,脂,期,但,.,腰,臀,臀,围,腰,臀,越,多,呼,啦,圈,、,毽,子,、,打,篮,球,腰,臀,减,是,水,分,绝,对,会,反,,水,果,当,.,「,垃,圾,」,写,法,就,肌,肉,,,就,变,凡,是,「,速,成,」,「,X,X,X,」,之,类,骗,o,r,茶,o,r,,咖,啡,替,代,,太,少,少,动,于,补,,公,众,号,:,叔,贵,的, | |||||||
小小提议:
正确率比较低,多观察一下出错的字加以修正,一般来讲都要达到95%以上比较好。
可能对按键不够熟悉,或者对输入法不够熟练所导致,不要急慢慢来,先打对把准确率提高,然后逐渐的加快速度,最后才能打准打快。
总的来说速度上可能不是很快,多练习键位、或英文文章巩固一下,然后试着对应的输入法练习上,多增加词组等、一次性多字的输出,这样可以总体上提高部份速度。
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励志名言: 不愿勾起相思,不敢出门看月;偏偏月进窗来,害我相思一夜。 ——胡适 | |||||||
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